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如何从泥沼中挣脱出来，
活出属于自己美好的生活呢？
看了短片中的这10个技巧
也许你就明白了......
第十、你要明白你的大多数问题都源于童年
第九、其他问题在于你的思维
第八、开诚布公，不要评判别人
第七、更多的关注自己而不是别人的意见
第六、走出你的舒适区
第五、设定界限，不要让任何人越过
第四、努力让每一天比昨天更好
第三、吸取你从事件中得到的经验
第二、随它去吧！
第一、做自己的朋友。
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